Fit und entspannt in der Bücherhalle!

Mal sanft und entspannend, mal kraftvoll und dynamisch - in diesem Kurs üben wir zusammen (Yoga) Bewegungs- und Entspannungstechniken auf dem Stuhl oder im Stehen. Dabei stärken wir unseren Körper, wir erhalten und fördern unsere Beweglichkeit und entspannen uns ausgiebig.

Wir bieten diesen Kurs jeden Mittwoch wöchentlich an.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig. - Einfach mitmachen und da sein!

Aufgrund der Nachfrage und des begrenzten Platzangebots empfehlen wir eine Anmeldung per E-Mail elbvororte@buecherhallen.de oder direkt in der Bücherhalle.  Durch die große Nachfrage bieten wir den Kurs ab Mitte Mai 2024 zwei Mal in der Woche an. Bitte beachten Sie, dass pro Person immer nur eine Teilnahme pro Woche möglich ist. 

Angeleitet werden Sie von Pauline Hopf, einer zertifizierten Yogalehrerin, die seit 2002 Kurse und Workshops leitet. Zuletzt hat sie eine Ausbildung in der Durchführung des Programms der Yoga in Healthcare Alliance (YIHA) absolviert. Es ist deren Vision, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, indem Yoga zugänglicher gemacht wird.

Geeignet für Teilnehmer von 18 bis 99 Jahren

Fit und entspannt in der Bücherhalle! bei popula: Fit und entspannt in der Bücherhalle! ist eine Veranstaltung der Rubrik "Weitere" und es verbleiben noch 11 Tage bis zum Start. Fit und entspannt in der Bücherhalle! ist diese Woche in Hamburg auf keinen Rang der Top100 der beliebtesten Termine. Du kommst nicht aus Hamburg? Dann informiere dich jetzt über die Umgebung und die Anfahrtsmöglichkeiten, denn aktuell gibt es "Fit und entspannt in der Bücherhalle!" nur in dieser Stadt. Neben der Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "Bücherhalle Elbvororte" findest du auf popula.de auch interessante Events der Veranstaltungsstätten .  Fit und entspannt in der Bücherhalle! ist nur eine Veranstaltungen von 20825 in Hamburg Kreis Hamburg und findet an einem Donnerstag statt. Weitere Veranstaltungen in Hamburg sind vor allem im Bereich Musicals, Oper und Comedy. Du kannst dir übrigens die Veranstaltung auch auf deiner Webseite oder deinem Blog einbinden. Nutze dafür einfach unser Veranstaltungs-Widget. Möchtest du Bearbeitungsrechte für diesen Termin erhalten? Die Veranstaltung wurde auf www.openeventnetwork.de veröffentlicht. Mit einem Account erhältst du vollen Zugriff auf die Informationen, kannst Bilder hochladen und vieles mehr.